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随分投稿していなかったけれど

元気で過ごしています。

パリ　に行く前から少しずつ夜寝るころいびきをかくようになり

鼻がおかしいのか？と思いながら過ごす

次に痰が詰まる様になって来た

最初は蓄膿かと思いながら

耳鼻科に行かなきゃと思いながらずっと過ぎていった

主人と車に乗っては主人のタバコを吸うと咳痰が詰まる様に

これ私と思いながら随分日が経って

ヨガを始めて身体の変化に嬉しくなった反面

もしかして癌と思うようにちらつくようになり不安になりながらも

ここ2年は健診に行っていない

なぜなら、もう長生きしたくないし

癌なら末期ぐらいに気付いてそのまま人生を終わらせたいと思っていたから

そんなこんなで痰はひどくなってきました

今日この頃胸の辺りが息苦しく思うようになってきました

胃なのか肺なのか？

そろそろ病院に行ってみようか？と

思うようになって

ちょっとここに記録として残しておこうかと

こんなこと書いてなんでもなかったなんて笑い話になればいいが。

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yogaを初めて3ヶ月が経ちました。

私の身体は色んな老廃物が溜まっていたようで

毎日ストレッチして身体をほぐしていたら

みるみるうちにスッキリしてきました。

身体が軽くなってきたら心もウキウキしてきました。

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ちょっと胸が張り裂けそうです

自分を見失ないそうです

8月お花の仕事休んでみて

お花を早く飾りたいって、

思うのかしらって

まったく真逆のこのままでいいのではないか？

動いていたからわからなかったのだろうか？

生けたいと思う花に出逢わないからなのだろうか？

今のわたしは止まってる

このままだと私は何処に進むのだろうか？

わからない

自分がわからない

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人にはいっぱい言ってきました。

思うだけではダメだと

行動にうつさないと。

できなかったことがクリアできたときの

嬉しさ。

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写真

思い出を撮り始めて風景ばかり撮っていたけれど

後から見ると人の写真の方が笑えるね〜

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ご無沙汰です

私事、yogaを始めました。

自分のために

姿勢が美しくなるために

まぁ自分の身体と向き合うということは

自分を認めることから始まりました。

学生の頃器械体操を

ジャズダンスも齧りました。

子供産んでからもそんなに自分の身体に悩むことはありませんでした。

50過ぎてからでしょうか？

益々体型が変わっていって

ま、そんなもん

なんて思っていましたが、

身体が朝起きると固まっている

疲れは寝ると取れるなんて事は

若かった時

食欲も減ってきたのに

このボテっとした身体

どないかしたいとは思うものの

一向に前に進まず。

ある日定期花でお邪魔した時に

出逢いました。

yogaのインストラクターに

でもね、このカチコチの身体

yogaってできるだろうか？

そんな事言ってたらいつになってもできない！

先生の胸に飛び込みました。

コロナでzoomで

それが私にあったようで、

今では、色んなところの老廃物が取れていってます。

お尻が重たくて、お腹の肉が支えて、背中が硬くて、腹筋背筋なくて、

足がお尻が上がらなかったポーズができるようになりました。

新しい事に挑戦することは凄くエネルギーいるけれど、入ってみれば前に進むしかなく

だけれど、日々の努力はちゃんと身体は応えてくれることを知ると、益々頑張れる！

今コロナで逢えてない息子達

びっくりするほどの体系になってみせる。

歳だからと諦めていたけれど、

なんでも意識していたら上手くいくもんだね！

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長男の嫁

きっと居場所がないから

逃げているのだと思う