今日から仕事はじめ
身体のはなし...女性のつきもの肩こりに悩んでいる人
たくさんいると思います。
今の使っている枕..大丈夫？
30代なかばあたりから...枕が気になり5個ぐらい
いろんなものをためした
テレビでバスマットか、玄関マットにタオルを
何枚か重ね自分にあった高さ
にあわせて使ったらいい。といっていた
私が肩が凝ると低い高さが調子いいとわかった
で、いまリサイクルマットに麻のバスマットを
まいて...朝の起きた時の肩のこわばりがなくなった。
首もかるい...
気になってるなら、バスタオルでためしてみてわ☆
自分にあった枕ってほんと大事だと思います。
