バイオリズム

人には、体の、心の、リズムがある。

自分を知ること。

そして、自分を補ってあげること。

永く生きて行く上で、身につける。

特に女性は、周期があって、

イライラしたり、怒りっぽくなったり

落ち込んだりと。。。

身体と心のバランスが上手く取れない。

私は、あまり、感じたことがないが

気がついていないだけで、

あったのかもしれない。

もしかして、今かもしれません。

何をやっても、心あらず。

更年期障害のひとつですか？

鬱ですか？

誰にでもあるよね。

こういう思いって。