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健康診断の結果
腎臓の数値が上がってた。
あーやっぱりな。
体全体が浮腫んでる。と後から気づく

手が痛い。
足が痛い。
この頃顔が太ってる
肩も盛り上がってる。

太ったとばかり思ってた。

お盆休みに送られてきた写真を見て
太ってる。とそう思った

だけど違った。
体全体が浮腫んでいた。

肩の盛り上がりに気づき
整体に行ってきた。

カチンコチン、
パンパンに張っている。

あー気づきなさい自分の体

ほぐしてもらい
姿勢を正して

家にあるマッサージで
またほぐす

肩の盛り上がりが消えて
顔のラインがシュッとした。

太ったのではなくて浮腫んでいたのだ。

老廃物が体の彼方此方に溜まっていました。

何故気付けなかったのだろうと不思議

マメに体のメンテナンスをしてあげなきゃね。